Ich weiß, wie es sich anfühlt, nur noch zu funktionieren.
Nach außen „alles im Griff“, aber innerlich leer. Zwischen einem Job, der mich auslaugte, der neuen Rolle als Mutter und Freundschaften, in denen ich mich austauschbar fühlte,habe ich geschwiegen. Geschluckt. Weitergemacht.

Ich war müde, traurig, überfordert und das Schlimmste war: Ich fühlte mich allein. Niemand hat gefragt, wie es mir wirklich geht.

In diesem Artikel teile ich, was hinter dem scheinbaren „Ich pack das schon“ steckt und warum es ein Akt der Selbstfürsorge ist, sich aus dem Funktionsmodus zu lösen.