hej.jenny
slow life blog.
Müde, obwohl du nichts getan hast? So spricht dein Nervensystem mit dir
Du bist müde, aber kannst dir nicht erklären, warum? Vielleicht liegt es nicht an dir, sondern an deinem Nervensystem.
In diesem Artikel erfährst du, warum Pausen manchmal nicht reichen und wie dein Körper um Hilfe ruft, wenn du „nichts getan“ hast. Mit sanften Impulsen zur Selbstregulation & einer Einladung zum Rückverbinden.