Hej, ich bin Jenny,

Mentorin für sanfte Selbstführung, Psychologiestudentin, Nervensystem-Expertin & Soul Business-Begleiterin. Ich liebe Stille, Natur und die Kraft von Rhythmen – jenseits vom Funktionieren-Müssen.

Mein Weg war nicht laut. Aber ehrlich. Jahrelang war ich gut im Außen – doch innerlich oft erschöpft. Heute weiß ich: Der Weg zu mir war mein größtes Wachstum. Und genau diesen Raum möchte ich für andere halten.

Mit hej.jenny kreiere ich Oasen, in denen du langsamer werden darfst. Weil Heilung Stille braucht. Und du dich erinnern darfst, wer du bist – ganz ohne Druck.

Jenny entspannt und im Genuss- dank Slow Life in der Freude des Lebens

“Slow life isn’t lazy. It’s revolutionary presence.”

MEINE MISSION

Ich helfe feinfühligen Menschen, vom Funktionieren ins Fühlen zu finden – mit moderner Psychologie, Naturritualen & Slow Life Prinzipien.
In Retreats, persönlichen Sessions oder liebevoll kuratierten Produkten begleite ich dich zurück in deine Mitte.

Damit dein Leben sich nicht nach „Meistern“ anfühlt – sondern nach Ankommen.

Ich glaube:
❥ Du musst nicht „mehr machen“, um genug zu sein.
❥ Dein Körper darf dein Kompass werden.
❥ Die Rückkehr zu dir ist kein Rückschritt – sondern deine größte Kraft.

  • Wiese im leichten Wind- für Freiheit und Selbstermächtigung

    Freiheit & Selbstermächtigung

    Ich glaube daran, dass wir unser eigenes Tempo bestimmen dürfen – bewusst, klar und liebevoll.
    Slow Life bedeutet nicht Stillstand, sondern bewusste Entscheidungen mit Tiefe.

  • sanfte Wellen am Strand- für Offenheit und Tiefe

    Offenheit & Tiefe

    Wachstum beginnt, wenn wir uns selbst ehrlich begegnen.
    Ich lade dich ein, alte Muster zu hinterfragen – und deinen Weg in Klarheit & Verbindung zu gehen.

  • ruhiger Steinturm- für Balance und Individualität

    Balance & Individualität

    Leben & Business dürfen sich nach dir anfühlen.Kein One-Size-Fits-All, sondern dein persönlicher Rhythmus – zwischen Struktur & Flow.

  • Wildblumenwiese im Nebel- für Slow Life und die Magie der Natur

    Slow Life & Natur

    Ich glaube daran, dass unser Körper wieder gehört werden darf.
    Die Natur erinnert uns: Alles hat seinen eigenen Rhythmus – mal langsam, mal mutig, mal weich.

Wenn du spürst, dass du nicht länger „funktionieren“, sondern endlich leben willst – dann bist du hier richtig.

In deiner eigenen Geschwindigkeit.
Mit deinem eigenen Rhythmus.
Und mit allem, was du wirklich bist.

MEIN LERNWEG

Psychologie

  • Psychologie (B.Sc.) an der PfH Göttingen (aktuell im Studium)

Gene Keys

  • Prosperity- Entfalte deinen (inneren) Wohlstand und Reichtum by Marie Redecker (06-07/24)

  • Back To Your Heart - Die heilsame Reise durch die Venus Sequenz der Gene Keys by Marie Redecker (09-10/23)

  • Gene Keys Level 1 Training -8 Wochen Gene Keys Deep Dive Aktivierung & Training by Marie Redecker (05-06/23)

Human Design

  • Soul Business Academy - Der strategische & energetische Blueprint, um dein erfolgreiches Soul Business zu kreieren by Valerie Husemann (05/23)

  • Focus. Sense. Unfold. by Lisa Mestars - Workshop zu den Rauhnächten (12/22-01/23)

  • Zert. Human Design & Human Design Business Coach by Lisa Mestars (09/22-03/23)

  • Business by Design by Jennifer Hoerschkes (2022)

  • Branding by Design by Lisa Mestars (2022)

  • Human Design Typen Business Workshops by Lisa Mestars (2022)

Coaching

  • Coaching Business Academy by Laura Timm (2022)

Virtuelle Assistenz

  • seit 2025 persönliche Assistenz, u.a für Podcastschnitt, Digitale Produkte & Newsletter Erstellung

  • Email Marketing Expertinnen Schmiede by Fidan Güntürkan (2022)

  • Female Growth Academy by Olivia Grimaud (2022)

  • Onlinekurse erstellen in Elopage by Patrick Mentler & Kristin Holm (2021)

  • VA Business Mastery by Kristin Holm (2021)

  • Online Marketing Manager (o.A.) by Online Marketing Fernakademie: alle Module wurden nachweislich erfolgreich abgeschlossen

Gesundheits- u. Krankenpflegerin

  • Mentorenausbildung / Praxisanleiter in der Pflege (2014-2017)

  • Fachkraft für Leitungsaufgaben in Sozial-, Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen (2014-2017)

  • Pain Nurse / Algesiologische Fachassistenz (2015)

  • Palliative Care (2014)

  • examinierte Gesundheits-u. Krankenpflergin (2010-2013)